カタックはインドの宮廷舞踊です。 インド特有のオリエンタルで優雅な動き、エキゾチックな衣装、リズミカルなステップなどが楽しめます。 ヨガの精神にも通じる心と体の動きの調和、姿勢や骨格の改善も期待出来ます。
超初心者向けのzoomレッスンを開催します。
2021年
3月6日(土) 午前10時〜11時
3月13日(土) 午前10時〜11時
定員5名
内容
＊プラナーム(踊る前に床に触れるインドの挨拶)
＊カタックの基本の姿勢
＊ムドラ..印(掌や指を使った象徴言語)
＊ハスタック(手の軌道と差し出す位置)
＊アビナヤ(物語を織り成す)
＊基本のステップ
1時間のzoomを使ったオンラインレッスンになります。
2畳くらいのスペースがあれば出来る内容です。
ストレッチなども取り入れ初心者でも楽しく踊れる内容です。
カメラはオフにしてもらってもオンにしてもらってもどちらでも結構です。
レッスン中直接のやり取りを行えますのでご質問などもしていただけます。
運動不足解消に、新しいことに挑戦する楽しみに、インド2000年の歴史を持つ古典舞踊カタックを体験してみませんか？
レッスン費用
1回1時間 500円
お申込みは下記より
↓↓↓
お申し込みフォーム【インド古典舞踊カタック オンラインレッスン(zoom)】
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zoomミーティングIDを送ります。
zoomはスマートフォンやパソコンやタブレットから参加出来ます。
